É difícil vivir na puberdade: o mundo familiar está en ruínas, o corpo está cambiando ante os nosos ollos, os problemas psico-emocionais están aumentando.
Ademais, hai interese no tamaño do teu órgano sexual por primeira vez na adolescencia.
A ignorancia da verdadeira anatomía e a atención excesiva ao porno en escena, os adolescentes son atraídos instantaneamente en complexos sobre o seu tamaño.
Contámosche que debe ser o desenvolvemento sexual médicamente e explicámosche como evitar posibles problemas.
Cando comeza o crecemento do pene?
Recorremos aos pediatras con esta pregunta. Eles dixeron que os primeiros signos de puberdade comezaron aos 11 anos. Pódense recoñecer pola ampliación dos testículos. Entre os 12 e os 13 anos, o pene aumenta de diámetro e lonxitude. O falo pasa a ser o mesmo que o dos machos adultos entre os 16 e os 17 anos.
Que inflúe no desenvolvemento do órgano?
O principal cruceiro neste mar adolescente son as hormonas. A testosterona toca o primeiro violín. A norma para a idade de 11 a 15 anos é 0, 48 - 22, 05 nmol / L, 15-18 anos - 3, 61 - 37, 67 nmol / L. Para que todo poida producirse na cantidade correcta , precisa descansar, durmir ben, unha abundancia de vitaminas, minerais e un peso normal. Non hai maxia ata que falla a xenética.
Damos o segundo lugar á xenética mencionada anteriormente. Non obstante, os tamaños de pais, avós, bisavós e outros "bisavos-bisavos" son herdados. Todo isto está no noso ADN. Non obstante, baixo a influencia de factores desfavorables, os xenes dos devanceiros pasan a un segundo plano. Hai unha oportunidade de quedarse atrás do xigante pai despois de sufrir paperas, fumar cedo e alcoholismo.
O terceiro lugar dáse ao estado xeral do corpo, a nutrición adecuada. A prioridade é o exercicio, unha alimentación sa, bo descanso e sono, rutina diaria. Con tal banda, o crecemento do órgano móvese dun xeito correcto e completamente natural.
Por que non hai dinámica:
- os trastornos endócrinos son un problema grave que afecta ao desenvolvemento de todo o corpo. En caso de chamadas de alarma (madurez prematura antes dos 9 anos ou máis tarde - despois de 14 anos), é necesaria unha proba hormonal;
- lesións infantís: se un neno veciño golpea entre as pernas cun morcego en plena discusión xudicial, ten que correr inmediatamente ao médico;
- metabolismo deficiente: o corpo non absorbe as substancias activas e non pode desenvolverse como a natureza pretende;
- trastornos nutricionais - sen aminoácidos, vitaminas e minerais, proteínas - graxas e hidratos de carbono, o corpo non recibe unha base sólida para o crecemento;
- coñecemento previo de alcol e tabaco.
Crese que o crecemento do pene está ligado á masturbación precoz, á vida sexual e á orientación sexual. Isto é un delirio completo. Buscanse as causas das desviacións na herdanza, no fondo hormonal e no estado xeral do adolescente.
Tamaños medios de órganos
Os médicos calcularon a media aritmética de diámetro e lonxitude para cada ano de desenvolvemento.
Estes números son:
- 13 anos: descanso 5-7, erección 8, 7-12, 7, circunferencia 9, 9;
- 14 anos: descanso 6-8, erección 11-15, circunferencia 10, 3;
- 15 anos: descanso 6-8, erección 11, 3-15, 3, circunferencia 10, 7;
- 16 anos - resto 6, 5-9, 5, erección 12. 1-16. 1, alcance 11;
- 17 anos: resto 7, 5-10, 5, erección 12, 5-16, 5, circunferencia 11, 5.
Técnicas de ampliación do pene para adolescentes
Con esta pregunta dirixímonos aos andrólogos. Estes expertos no campo da saúde dos homes din que calquera intervención no desenvolvemento sexual dun neno debe estar coordinada cun médico. En caso contrario, existe o risco de perturbar o desenvolvemento psicosexual e fisiolóxico. Isto é moito peor que camiñar polo chan cun membro medio.
Con 11, 12, 13 anos
Varias técnicas seguras funcionan a unha idade tan nova.
Vitaminas
Aquí tes o mesmo método que funciona nun neno de 11 a 13 anos. Na primeira etapa da puberdade, o corpo debe recibir vitaminas dos grupos B, D, E, C. Coidado co selenio, o cinc. Isto crea unha boa base para un desenvolvemento harmónico.
Outros métodos populares
Algúns métodos efectivos danse como exemplo, pero non se recomenda a implementación nesta idade.
Jelqing
A técnica de jelqing manual ten como obxectivo aumentar a lonxitude. Funciona debido ao forte recheo de sangue, provoca o estiramento do tecido eréctil. Rumoréase que os rapaces de todos os famosos países árabes o practican.
As nosas recomendacións ao respecto son moi sinxelas: a técnica require un control preciso da erección, só así se logrará o crecemento desexado. Un rapaz de 11-13 anos non pode facelo. Recomendámosche pospoñer o jelqing ata os 18 anos.
padiola
A padiola dá un forte treito. O sistema está unido á cabeza e envolto arredor da cintura cun cinto. A forza de tracción é proporcionada polo axuste da cinta. O método só funciona nun pene completamente formado. Como no caso anterior, tes que agardar a que chegues á maioría de idade.
Estiramento e masaxe
As técnicas de estiramento e masaxe melloran a circulación sanguínea, provocan o crecemento do corpo esponxoso, a cuncha. A técnica de execución é de importancia central. Recomendamos comezar este adestramento despois dos 18 anos.
Con 14, 15, 16, 17 anos
Outros segredos funcionan para rapaces maiores.
Jelqing con cremas ou xeles
O adestramento corrixe suavemente o tamaño dos xenitais, a amizade con cremas, xeles promove o dinamismo e o crecemento. Non obstante, repetimos: todos estes milagres deben deixarse ata o final da puberdade normal. Cando a fisioloxía falla, este método pódese engadir ao seu arsenal.
equipamento
Médicos: os andrólogos teñen na súa fortuna varias partes poderosas.
O:
- Bombas: funcionan debido á presión negativa, aumentan o fluxo sanguíneo, resolven problemas eréctiles. Os mozos de entre 14 e 16 anos non o precisan;
- Extender: estira o corpo cavernoso durante 6-8 horas despois do uso diario. Á idade da que falamos, isto é case imposible. Estas prácticas están abertas a mozos maiores de 18 anos.
Complementos alimentarios
Lembre que o suplemento dietético é un suplemento dietético bioloxicamente activo. Tales actividades non son tan seguras como parecen. Na nosa opinión, é mellor organizar a comida correctamente. Isto aumenta a circulación sanguínea, fortalece o sistema nervioso e estabiliza o sistema endócrino. O corpo producirá correctamente testosterona. Engade mel, produtos apícolas, herbas, mariscos, aceites vexetais e froitos secos á dieta.
Formas para un neno e un neno: un neno da escola
Dixemos que a unha idade nova non se deben descoidar os exames médicos preventivos realizados por andrólogos pediátricos. Despois da reunión, o médico dará as recomendacións máis relevantes. Diríxete a el para visitas programadas aos 3, 6-9-12 anos.
Vitaminas e dieta adecuada
O atraso no desenvolvemento sexual prodúcese no contexto dunha falta ou exceso de peso corporal. A razón disto é o contido calórico / excesivo de calor dos alimentos, a fame / comer en exceso, a dieta desequilibrada (incluída a falta de vitaminas, minerais, aminoácidos). Os mozos que fan exercicio intensivo e reciben pouca comida son susceptibles a isto. Animámoste a que comprobes este momento.
Non te adictas á masturbación. O xogo demasiado activo do pene a unha idade nova adoita levar a problemas psicolóxicos no futuro.
Hormonas - en consulta cun especialista
Aquí todo é sinxelo: o médico prescribirá o que lle falta ao neno. Os nenos reciben cursos curtos de testosterona, que a miúdo provocan alegremente a puberdade. Os nenos cunha enfermidade como a hipodinámica secundaria reciben as hormonas FSH, hCG.
Conclusión
Aconsellámoslle que non interfira coa maduración autodeterminada dun adolescente (por suposto, se está san). O réxime, a dieta adecuada e a fisioloxía servirán para o propósito. Se hai alarmas, debe acudir aos médicos (andrólogo infantil, endocrinólogo).