Moitos homes non están satisfeitos co tamaño dos seus órganos reprodutores. Moito se escribiu e dixo que o tamaño do pene masculino non afecta a calidade de vida íntima.
Non obstante, os membros do sexo forteseguen traballando duro para aumentar a lonxitude e o grosor do seu pene. Un xeito doado e popular de agrandar o pene é coa masaxe.
Eficiencia e seguridade da masaxe do pene
Moitos expertos médicos din que a masaxe é a opción máis sinxela e inofensiva para ampliar o órgano reprodutor masculino. Calquera home pode facer masaxes co pene en casa sen medo á disfunción sexual. Ademais, o procedemento é agradable, parécese á masturbación.
Os principais beneficios da masaxe do pene enuméranse a continuación:
- Seguridade. Se un home non fai movementos fortes e errados, non pode danar o seu pene de ningún xeito.
- Non hai restricións nin prohibicións. O procedemento pode ser realizado por un home de calquera idade e condición de saúde. Incluso as enfermidades crónicas e a cirurxía previa non son unha contraindicación.
- Gasto mínimo. Para unha masaxe, un home non necesita mercar equipos complexos e caros. Os lubricantes e outros lubricantes tamén son opcionais.
- Eficiencia. Segundo numerosas revisións masculinas, a masaxe realmente axuda a alargar e engrosar o órgano reprodutor.
Moitos homes consideran que a masaxe é o xeito máis eficaz de agrandar o pene.
Durante o procedemento, o sangue flúe ao pene, polo que o tecido conxuntivo do tronco comeza a crecer activamente. Os exercicios de masaxe non teñen un efecto negativo na función reprodutiva e na capacidade de exacular. Pola contra, despois da masaxe, a actividade sexual masculina aumenta significativamente.
Principio da masaxe
Os músculos isquiocavernosos e bulbosos-esponxosos localízanse no pene. Hai numerosas cavidades nas fibras musculares. Cando un home é excitado, as cavidades énchense de sangue, facendo que o pene agrande e endureza.
Coa axuda da masaxe, as cavidades do pene expanden e toman máis sangue durante a erección.
O procedemento estende os tecidos do pene, aumentando a súa elasticidade, facendo así o eixo máis groso e longo.
Preparación para a masaxe
Sempre se recomenda quentar antes da masaxe. Axuda a conseguir un efecto positivo máis rápido.
Aquí tes as principais formas de quentar:
- Relax. O pene trátase con lubricante. Despois diso, é necesario acariciar os lados do tronco cos polgares das dúas palmas. Mova de forma sincrónica os dedos desde a base do pene ata a cabeza. Este quecemento dura 5 minutos.
- Frotamento. Debe agarrar o pene coas palmas e balanceo suavemente en diferentes direccións. O barril debe moverse suavemente e non intensamente sen causar dor.
- Sacudir. Durante este quecemento, debes axitar o pene en diferentes direccións. Tales movementos non só fortalecen o pene, senón que tamén liberan tensión nerviosa.
Método de masaxe 1. Jelqing
O tipo de masaxe máis común do pene. A palabra jelqing significa muxido. Un home realiza certos movementos de masaxe coas mans, grazas ás cales o sangue flúe intensamente ao pene. O efecto positivo obsérvase despois de 2-3 meses de exercicio regular.
Hai dous tipos de jelqing: húmido e seco:
- Mollado. Un lubricante ou outra crema hidratante e calor aplícase ao pene. O polgar e o índice están conectados nun anel. Este anel captura os xenitais na base. A continuación, o home fai movementos de muxido cos dedos desde a base do pene ata a cabeza e cara atrás. Os movementos deben ser os mesmos que ao muxir unha vaca, co pene actuando como ubre da vaca. O proceso cancélase despois dunha erección.
- Seco. O pene non está lubricado. Os dedos tamén están conectados nun anel. Pero o tronco non está suxeito por un anel, senón por toda a palma da man. Os movementos realízanse do mesmo xeito que no jelqing húmido. A masaxe remata en canto se esperta o pene.
É mellor facer Jelqing pola mañá. Pola mañá, o nivel de testosterona no corpo masculino aumenta significativamente, de xeito que se nota máis o efecto positivo da masaxe.
Método de masaxe 2. Técnica de Kegel
O xinecólogo estadounidense Arnold Kegel desenvolveu unha técnica de masaxe única para o pene masculino lixeira e eficaz. Masaxear o pene deste xeito non só permite a ampliación do tronco, senón tamén a mellora da función eréctil para facer os orgasmos máis brillantes e máis longos. Para comezar a masaxe, cómpre atopar o músculo do PC, o músculo pubococcigeal.
Este músculo está situado na zona pélvica e é responsable da actividade sexual. Vai dende o óso púbico ata o cóccix, que se pode sentir no oco entre o escroto e o ano. O músculo da PC regula a produción de ouriños e a taxa de orgasmo.
Pero como atopas este músculo? Un home que baleira a súa vexiga ten que deter bruscamente a saída de ouriños, entón sente a contracción do músculo necesario. En xeral, a capacidade de deter a micción é útil para o sexo forte xa que axuda a regular cando comeza a exaculación.
O curso da masaxe conica descríbese a continuación:
- En poucos segundos é necesario contraer e relaxar rapidamente o músculo. A duración dos movementos contráctiles debería aumentar diariamente.
- A tensión muscular en cascada practícase cando a carga aumenta gradualmente. É necesario exprimir o músculo con certo esforzo, mantelo neste estado durante uns segundos e despois relaxarse. As seguintes contusións empeoran.
- Tamén podes contraer o músculo lentamente. Cando o músculo alcanza a súa máxima tensión, debe relaxarse inmediatamente. O home sente que as fibras musculares se contraen. Debe respirar con calma e profundidade durante a clase.
Método de masaxe 3. Técnica taoísta
Variante oriental altamente eficaz da ampliación do pene. Desenvolveu unha técnica de masaxe taoísta que mellora a función reprodutiva e preserva a saúde dos homes, seguidor da filosofía do tao - chinés Bian Zhizhong. A masaxe que se describe a continuación axudará a ampliar a cabeza do pene. Todos os movementos deben realizarse con calma e lentamente.
Primeiro cómpre levar sangue ao pene apretando o tronco na base. A presión non debe ser forte, se hai sensacións desagradables, o agarre debe aflojarse. Cando o sangue flúe cara ao pene, debe conducirse desde o tronco ata a cabeza cos dedos.
Os dedos presionan suavemente e suavemente o tronco, movéndose desde a base ata a cabeza e manténdose nel durante 10 segundos. Se masaxeas regularmente ao taoísta, a cabeza do pene aumentará notablemente. A duración do procedemento non debe ser superior a 10 minutos ao día.
Método de masaxe 4. Técnica Ulis
Esta técnica de masaxe permítelle aumentar o espesor do pene. O pene está en estado erecto, envolto na palma da man e apertado suavemente durante 40 segundos. Debe repetir o exercicio 5 veces.
A segunda técnica chámase Double Uli. Unha palma alcanza a parte inferior do barril, a outra presiona a cabeza. Tarda 50 segundos en exprimir e abrir o pene coas dúas palmas das mans.
Tamén hai unha terceira técnica. Unha palma alcanza a base do torso, a outra á base da cabeza. A segunda palma debe estirarse suavemente e suavemente desde a cabeza ata a base para que as dúas mans se atopen.
Método de masaxe 5. Técnica tailandesa
As masaxes tailandesas para agrandar o pene son moi populares hoxe en día. Se a masaxe tailandesa faise na casa, o home debería estar apoiado pola súa amada esposa. Na sala de masaxes, a masaxe é realizada por un especialista cualificado. A técnica tailandesa non só axuda a ampliar o pene, senón tamén a fortalecer os orgasmos e mellorar a función eréctil en xeral.
Antes de comezar a masaxe, a parella debe quentar un pouco ao home e relaxarse estirando os ombros, a parte posterior da cabeza, o peito, as pernas e todo o corpo coas mans. Na primeira fase do procedemento, a muller masaxe lentamente pero intensamente as nádegas da parella.
É aconsellable estimular o ano do home cos dedos. Na segunda fase da masaxe tailandesa, a muller toca con suavidade e coidado o escroto da parella.
É importante non facer movementos bruscos e duros mentres masaxea os testículos coas mans para non ferir ao home. Na terceira fase, o compañeiro ponse nunha posición xeonllo-cóbado, a muller acaricia o seu pene desde a cabeza ata a base.
Normas de seguridade durante a masaxe
Para non ter consecuencias desagradables inesperadas, o pene debe ser masaxeado na casa segundo certas regras.
Un home debería:
- Asegúrese de quentar antes do procedemento para evitar lesións.
- segue estritamente a técnica da masaxe;
- Se experimentas picazón ou dor, detén de inmediato.
- Non aumente bruscamente para evitar danos nos tecidos e vasos sanguíneos do pene.
- realiza todos os movementos con suavidade, coidado e precisión.
Efecto de masaxe para o tamaño do pene
Coa masaxe regular, a lonxitude do pene aumenta entre 5 e 7 cm, o ancho entre 2 e 3 cm. Para acadar este resultado, cómpre masaxear o pene diariamente, observando a técnica. Os primeiros efectos positivos obsérvanse despois dun mes de clases. Durante tres meses de procedementos regulares, o membro alóngase nunha media de 2 a 5 cm.